Los padres y educadores pueden tener un impacto en el uso o no de marihuana (mota, hierba) en los jóvenes. Durante la pubertad, adolescencia y comienzos de la juventud (a principios de sus 20s), la mayoría busca vivir
nuevas experiencias y tomar riesgos como el uso de marihuana. Puedes ayudar a prevenir el uso en menores con tan sólo empezar una conversación sobre los efectos de la marihuana en la vida de los jóvenes, y asegurándote que entiendan las posibles consecuencias. A continuación, algunos puntos importantes sobre la marihuana y algunas sugerencias para hablar con los jóvenes.
Efectos de la Marihuana en el Cerebro de los Jóvenes
- El cerebro se desarrolla hasta que la persona llega a mediados de sus 20s. Consumir marihuana con regularidad durante la adolescencia y principios de los 20s, puede causar cambios físicos en el cerebro.
- Estudios demuestran que cuando los jóvenes usan marihuana su memoria, aprendizaje y atención se perjudican. Algunos estudios también sugieren un impacto permanente.
Otros Efectos Negativos de la Marihuana en los Jóvenes
- Conducir bajo los efectos de la marihuana aumenta tu riesgo de estar involucrado en un accidente de tránsito. La marihuana puede afectar de manera negativa tu forma de conducir responsablemente, incluyendo el tiempo de reacción, coordinación y concentración.
- Los efectos perjudiciales de la marihuana en el cerebro de los jóvenes pueden tener un impacto permanente en sus metas educativas y profesionales, y el éxito en sus vidas. Estudios demuestran que cuando un joven empieza a usar o usa marihuana con regularidad antes de los 18 años, corre un mayor riesgo de:
- Escaparse de clases
- Obtener bajas calificaciones
- Dejar los estudios
- Desempleo o tener empleos poco gratificantes en el futuro.
- Los problemas de salud mental pueden incluir:
- Ansiedad, depresión, suicidio y esquizofrenia
- La dependencia a la marihuana o un mayor riesgo a usar o abusar otras sustancias o drogas
ilegales
- Al igual que el tabaco, fumar marihuana puede ser dañino para tus pulmones. El humo de la marihuana tiene muchas de las mismas toxinas y químicos encontrados en el humo del tabaco, y cuando se aspira puede aumentar el riesgo de desarrollar problemas pulmonares.
Los Jóvenes y el Uso de Marihuana
- En 2016, la mayoría de los estudiantes de escuela secundaria en California reportaron no usar marihuana. Sólo el 15% (menos de 1 en cada 5) reportó haber usado marihuana en los últimos 30 días.
- Sin embargo, la mayoría de los jóvenes piensan que la marihuana no es dañina. Ocho de cada diez jóvenes en California, entre los 12 y 17 años, reportaron creer que usar marihuana una vez al mes no era riesgoso.
Consejos para Alentar a los Jóvenes a No Usar Marihuana
- Háblales abiertamente y oriéntalos sobre los riesgos del uso de marihuana.
- Los jóvenes con padres, maestros y otros adultos que los apoyan tienden a usar una menor cantidad de marihuana y otras drogas ilegales.
- Mantente positivo.Explícales cómo el uso de la marihuana puede afectar sus metas, como graduarse de la escuela secundaria, comenzar la universidad o conseguir un trabajo gratificante. No te enfoques en las consecuencias negativas.
- Presta atención a las preguntas e ideas de los jóvenes.
- Establece reglas y expectativas para un comportamiento sano.
- Los jóvenes tienden a usar menos marihuana cuando sus padres establecen límites y reglas claras en el hogar.
- Presta atención a tu propia actitud y comportamiento.
- Eres un patrón a seguir. Si usas marihuana frente a los jóvenes, ellos estarán más propensos a usarla también.
¿Cómo Reconocer si un Joven está Usando Marihuana?
- Mantente alerta acerca de cambios en su comportamiento relacionados con la marihuana como: cambios de humor, pasar menos tiempo con sus amigos, faltar a clases, perder interés en deportes u otra actividad favorita y cambios en las calificaciones escolares y hábitos para dormir.
- Los jóvenes bajo la influencia de la marihuana pueden presentar falta de coordinación, reírse sin
razón alguna, actuar de forma graciosa, tener los ojos rojos y perder la memoria a corto plazo.
¿Qué hacer si un Joven Usa Marihuana?
- Mantén la calma. Descontrolarse puede llevar a que los jóvenes se rebelen, sientan resentimiento
o tomen mayores riesgos. - Habla sobre tus preocupaciones y dales razones positivas por las que quieres que paren el uso de marihuana.
- Mantén la conversación enfocada en resolver el problema.
- Recuérdales las reglas que habían establecido y crea nuevas reglas y consecuencias.
- Si lo necesitas, busca ayuda en otros adultos de confianza y recursos en tu comunidad.
- Llama al 911 y busca ayuda si hay una emergencia médica o de salud mental.
Fuetne: Let’s Talk Cannabis – State of California – Última Actualización: 21 de diciembre de 2017
